Fericirea.....

Sau mai bine spus, dorinta cu care ne nastem!

Fericirea este un seniment care nu poate fi descris cu exactitate in cuvinte, este un sentiment care odata gasit iti schimba viata in totalitate.

Stii ce este fericirea? Daca nu stii ce este atunci iti va fi foarte greu sa o simti....."Banii nu aduc fericirea"!

Fericirea nu trebuie cautata. Deschide-ti ochii si vei "vedea" fericirea, in persoanele de langa tine, in abilitatile tale, in obiectele care te inconjoara, etc. toate iti pot aduce fericire, trebuie doar sa-ti dezvolti "simtul fericirii"!

Prezentul. Nu te mai gandi cand vei gasi fericirea, nu te mai gandi ce ai pierdut......important este prezentul, vrei sa fii fericit astazi, nu maine , nu poimaine, nu peste jumatate de an ......astazi conteaza....

Socializarea. Dezvoltati relatia cu cei din jurul tau, implicate in conversatii si i-a parte la activitati, sa ii vei cunoaste mai bine pe cei din jur, in fond toti contribuie la fericirea ta.

Comparatiile. Nu te compara cu altii, pt. ca mai mult iti faci rau, bucurate de ceea ce ai, inclusi bunurile materiale, prietenii, locul de munca, familia, etc.

Timpul. O buna organizaree a timpul personal este un factor important in calea fericirii tale, asigurate ca petreci destul timp cu persoana iubita, cu persoana care te face sa te simti binesi este benefica pentru tine.

Mentalitatea. O gandire pozitiva nu poate decat sa inlature bariere. Cand este cu familia, cu prietenii, uita de problemele de la munca, de masina, de facturi si bucurate de relaxare, educati mintea in acest sens............priveste partea plina a paharului!

Acceptarea. Accepta situatia asa cum este, nu te gandi ca daca faceai altfel era mai bine, iti vei face mai mult rau, oricum nu pot schimba trecutul........bucurate de Prezent!

Go to a happy place. De cate ori va supara cineva sau va enerveaza ganditi-va la ceva haios, nu raspundeti cu nervi si cuvinte grele, raspundeti cu zambetul pe buze, va trece mult mai usor!

Incredere. Va ganditi la ceva care credeti ca v-ar aduce o stare de spirit buna......nu ezitati, puneti in practica idea, aveti incredere in fortele vostre, nu va asucndeti dupa usi inchise!

"Componentele fericirii sunt: sa faci ceva, sa iubesti pe cineva si sa sper la ceva....." (L. Blaga)

A.